Nyhet 2026 - Twerk 60+

 Twerk 60+ – rörelse, rytm och självkänsla

På Twerk with Tee tror vi att dans håller oss levande – både fysiskt och mentalt – oavsett ålder. Att röra på dig, känna rytmen och hitta tillbaka till din inre styrka har ingen åldersgräns. Hos oss handlar twerk inte om att visa upp sig, utan om att må bra, ha roligt och bygga självkänsla genom rörelse och gemenskap.

Twerk är en dansform med rötter i Västafrika som stärker bål, höfter och ben, förbättrar hållning och balans – och fyller kroppen med energi och glädje.
Vår kursledare Susanna Toivanen (60+) visar att ålder bara är en siffra och att dans kan vara ett kraftfullt sätt att både träna kroppen och frigöra sin självkänsla.

Välkommen att twerka, skratta och känna dig levande med oss!